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Mostrando entradas de agosto, 2021

Día 15. María, Madre.

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  Busca en internet el rostro de María o el que encuentras aquí. Míralo fijamente y desde él trata de ascender al cielo. Sígnate. Pide a la Llena del Espíritu Santo el don del Espíritu que movió su corazón a entregarse totalmente a la voluntad del Padre. Lee esta oración. María, Madre de la escucha. María, Madre del corazón lleno de Dios, danos tu misma apertura al Padre, para dejar que Dios entre en nuestro corazón. Danos tu confianza para fiarnos de Dios y dejar nuestra vida en sus manos. María, Madre de los oídos bien abiertos, abre los oídos de nuestro corazón a la Palabra de Dios que nos habla en las necesidades de los que nos rodean y en las cualidades que Él nos ha regalado y nos llama, como a ti, a hacer su voluntad. María, Madre de la entrega a Dios, enséñanos a darnos con generosidad al Señor, que está presente en los más pequeños a los que debemos amar con nuestra ayuda. María, Madre del corazón siempre dispuesto, danos tu misma disponibilidad para ayudar desinteresada

Día 14. María.

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  Ponte en presencia de Dios. Realiza conscientemente la señal de la cruz. Pide al Padre que te conceda el Espíritu Santo para que puedas conocer a la Madre del Hijo. Pídele la gracia de conocer, amar e imitar a María un grado más que antes de la oración. ¿Qué evoca para ti la palabra María? ¿Cuál es tu advocación preferida? ¿Y el lugar, ermita, capilla, santuario, donde hay imagen de María preferido? ¿Por qué? ¿Cuáles son los rasgos de María más importantes para ti? ¿Qué no comprendes de ella? Cuéntaselo. Y ahora lee estos párrafos tomados de libro Cridat: “María es Madre, testigo, seguidora,… Es una mujer fiel a Dios y capaz de ver más allá de lo cotidiano y establecido. Una creyente capaz de arriesgarlo todo. Una mujer valiente. Mucho más que un “icono”, mucho más que una idea, mucho más que un nombre. Una mujer capaz de ver distinto: dónde todos hubiesen visto una locura, María vio un horizonte. Donde muchos hubiesen visto una transgresión, ella intuyó la promesa de Dios. Donde tan

Día 13. Proclama mi alma.

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  Sígnate para que el Padre abra tu mente, tus labios y tu corazón. Pide a Jesús te envíe el Espíritu Santo a fin de poder escuchar su voz, meditarla, contemplarla y vivirla. Descálzate de tus pensamientos respirando profundamente varias veces. Inspira buscando atrapar la presencia de Dios en el interior de cada núcleo celular. Entra en este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=IgKBn2b_g3o Pulsa “play”, cierra los ojos y escúchalo. Abre los ojos, escucha y mira el vídeo. Lee el texto. Es la oración de María, la que ella proclamó ante Isabel después de haber concebido al Hijo de Dios y realizado el viaje desde Nazaret a Ain Karem, en las proximidades de Jerusalem. No vayas con prisa, quédate con una de las frases, la que más te ayude a orar. Proclama mi alma la grandeza del Señor, se alegra mi espíritu en Dios, mi salvador; porque ha mirado la humildad de su esclava. Desde ahora me felicitarán todas las generaciones, porque el Poderoso ha hecho obras grandes en mí: su nombre es san

Día 12. Quiero decir Sí.

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El sí de María: Gozoso: en positivo, no angustiados, optimistas. Humilde: no desde la autosuficiencia, sino desde la pequeñez y la pobreza, reconociéndonos imperfectos y asumiendo nuestras limitaciones. Responsable: bien consciente, pensado y decidido, comprometido. Confiado: depositando la fuerza en Dios como en un Padre, filial y creyente, fruto de la fe. Enamorado: a mantener un compromiso responsable de amor con alguien y con Dios. Maternal: una actitud de ternura y misericordia hacia los demás; atentos a las necesidades de los otros y ofreciendo nuestra amistad para vencer sus dificultades. Permanente: sí con nuestra palabra, pensamientos, gestos, vida. Escucha la canción Quiero decir que sí. https://www.youtube.com/watch?v=H_ym0KuPPXk Quiero decir que sí, como Tú, María, como Tú un día, como Tú, María. Quiero decir que sí, quiero decir que sí. Quiero decir que sí, quiero decir que sí. Quiero negarme a mí, como Tú, María, como Tú un día, como Tú, María. Quiero negarme a mí, quier

Día 11. Hágase.

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  Sígnate y toma conciencia de entrar en un tiempo sagrado. Dios habita en tu corazón, tú eres la tierra en la que arde la zarza, sobre la que se levanta la escalera de Jacob y se asienta la tienda del encuentro. Pide a Cristo el don del Espíritu Santo, para que mueva tu corazón a la escucha, la contemplación y la acción. Entra en: https://www.youtube.com/watch?v=ZQhkFh3r1oY Escucha la canción Hágase del grupo Ixcis con los ojos cerrados. Vuelve a escucharla, dejando que repose en las partes más profundas de tu cerebro. Hágase en mí cuanto quieras, como quieras donde quieras. Aquí estoy para vivir tu Palabra. Mira el vídeo, deteniéndote en las imágenes y los textos. Aquí los puedes leer: En ti hubo más silencios que palabras. Enséñanos, María, a vivir desde el silencio. La Palabra se hizo carne gracias al sí de María. Santa María de la Unidad. Haz que todos nosotros, tus hijos, vivamos unidos con un solo corazón. Madre, datos tu serenidad, tu paz de corazón, tu confianza y amor. Orar

Día 10º. No temas.

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  Lee el relato de la Anunciación. En el mes sexto, el ángel Gabriel fue enviado por Dios a una ciudad de Galilea llamada Nazaret, a una virgen desposada con un hombre llamado José, de la casa de David; el nombre de la virgen era María. El ángel, entrando en su presencia, dijo: “Alégrate, llena de gracia, el Señor está contigo”. Ella se turbó grandemente ante estas palabras y se preguntaba que saludo era aquel. El ángel le dijo: “No temas, María, porque has encontrado gracia ante Dios. Concebirás en tu vientre y darás a luz un hijo, y le pondrás por nombre Jesús. Será grande, se llamará Hijo del Altísimo, el Señor Dios le dará el trono de David, su padre; reinará sobre la casa de Jacob para siempre, y su reino no tendrá fin”. Y María dijo al ángel: “¿Cómo será eso, pues no conozco varón?”. El ángel le contestó: “El Espíritu Santo vendrá sobre ti, y la fuerza del Altísimo te cubrirá con su sombra; por eso el Santo que va a nacer será llamado Hijo de Dios. También tu pariente Isabel ha c

Día 9. Ponerme en tus manos.

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¿Cómo definirías tu estado anímico en estos momentos? Mira y escucha este vídeo, es la canción de Jimena Muñoz Ponerme entre tus manos (15 agosto 2021). Para ello antes realiza la señal de la cruz e invoca a Cristo te conceda el don del Espíritu Santo. https://www.youtube.com/watch?v=OdTjRazDiKA ¿Cómo lo defines después de haber escuchado la canción? Vuelve a escucharla anotando las frases que más te sean significativas o te ayuden en estos momentos. Aquí tienes algunas para que ores con ellas: Ponerme entre tus manos es soltarme ante todo de las mías. Es saber decirte vamos cuando anuncies la partida. Es no esconderte aquello que bien clarito me pedías. Es quedar en otras manos extendidas. Es dejar que otro me lleve a donde solo nunca yo iría. Es confiar que te acompaña pueda mostrarme la salida. Es creer que el que todo lo puede poder podría. Es aceptar la cruz que nos visita. Es creer que tú ya estás donde yo llegaría. Es no pedirte nada más cuando migajas bastaría. Es no buscar má

Día 8º. Hágase.

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  En el lugar donde te encuentras toma la Biblia y ábrela en el relato de la Anunciación (Lucas 1, 26-38). No lo leas. Mira este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=08pHOmoS26I Vuelve a mirarlo observando el paisaje, los gestos de María (sentada, se levanta, pasea, se arrodilla), los movimientos del rostro y de los ojos. María observa y escucha. Se deja tocar por el entorno, une, interioriza el exterior con el interior. Lee lo que ven los ojos, escuchan los oídos y siente la piel con los ojos del corazón, de la fe. Su mirada va más allá de la realidad; busca y escruta en ella, descubriendo la presencia de Dios, estableciendo un diálogo con quien en cada instante tiene un mensaje para nosotros. Lee ahora el texto. Relaciónalo con las imágenes del vídeo. Permanece en silencio. Pregúntale a Dios: “¿Qué deseas de mí en estos momentos? Permanece en silencio. Evidentemente no vas a concebir del Espíritu Santo un hijo de forma física, pero sí, un proyecto de Dios. ¿Cuál es? Esta es la pre

Día 7º. Dame de beber.

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  Busca un lugar tranquilo, en tu casa, un parque o en la montaña. Si tienes a disposición llévate una vela eléctrica para encenderla allí. También la Biblia y una cruz, cuadro de Jesús o icono (pintura bizantina). Llegado al lugar, crea el espacio de oración colocando la Biblia, la vela y la imagen de Jesús (cruz, icono, cuadro). Escucha los sonidos que te rodean, permanece un tiempo en silencio, acogiendo la vida que se te muestra en el soplo del aire, el canto de los pájaros, el movimiento de los insectos,… Escucha tu respiración, recuerda las palabras de Dios a Moisés: “descálzate”. Descálzate de las tensiones acumuladas, de los pensamientos y las distracciones. Todo se encuentra en las manos de la Divina Providencia. Toma en tus manos la Biblia y busca Juan 4, 6b-7. Jesús, cansado del camino, estaba sentado junto al pozo. Era hacia la hora sexta. Llega una mujer de Samaría a sacar agua, y Jesús le dice: “Dame de beber”. Imagina la escena: el pozo, el brocal, el banco de piedra, Je

Día 6º. ¿Qué haces aquí?

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  -Lee estas palabras tomadas de la Biblia. Al oírlo Elías, cubrió su rostro con el manto, salió y se mantuvo en pie a la entrada de la cueva. Le llegó una voz que le dijo: “¿Qué haces aquí, Elías?” 1 Re 19, 13 Es la voz de Dios que te envuelve cuando, en silencio, experimentas la soledad. Cuando se estremecen tus entrañas viendo la imagen dolorosa de quien sufre y resuena la palabra de Dios a Caín: “Es tu hermano”. Es la emoción que en algunos momentos te embarga al recordar el Evangelio o pensar en la vida de Jesús. Es la inquietud que te impide cerrar los ojos ante el mal, aunque quisieras no pensar en él. Es la alegría sencilla que, a ratos, hace que se disipen los nubarrones de tu vida. Es la presencia de Dios que te acompaña día y noche, como un susurro. Es el Espíritu que te da fuerzas cuando estás a punto de rendirte. Es la paz interior cuando entras en una iglesia y rezas. Elías ha huido de Ajab, quien instigado por su esposa Jerzabel ha enviado soldados para que lo maten. En

Día 5º. Tú me sondeas y me conoces.

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Comienza situándote, es decir, descalzándote. En estos momentos el lugar donde te encuentras es un espacio sagrado, porque Dios habita en Él y va a hablarte al corazón. Mira a tu alrededor y busca una cuadro, lámina, imagen o simplemente mira el cielo o escucha tu corazón. Ellos te conducirán a la oración. Lee el salmo 139. Señor, tú me sondeas y me conoces. Me conoces cuando me siento o me levanto, de lejos penetras mis pensamientos; distingues mi camino y mi descanso, todas mis sendas te son familiares. No ha llegado la palabra mi lengua, y ya, Señor, te la sabes toda. Me estrechas detrás y delante, me cubres con tu palma. Tanto saber me sobrepasa, es sublime, y no lo abarco. ¿A dónde iré lejos de tu aliento, adónde escaparé de tu mirada? Si escalo el cielo, allí estás tú; si me acuesto en el abismo, allí te encuentro; si vuelo hasta el margen de la aurora, si emigro hasta el confín del mar, allí me alcanzará tu izquierda, me agarrará tu derecha. Si digo: “Que al menos la tiniebla me

Día 4. Nadie te ama como yo.

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Decía el hermano Roger de Taizé: “Dios solo puede amar”. Escribe una breve carta a Jesús, bien con las manos o bien con el pensamiento, contándole como te sentiste ayer durante la oración y que esperas de este tiempo orante. Escucha la canción de Martín Valverde Nadie te ama como yo. - https://www.youtube.com/watch?v=PtKKehayXjs Cuánto he esperado este momento Cuánto he esperado que estuvieras así Cuánto he esperado que me hablaras Cuánto he esperado que vinieras a mí Yo sé bien lo que has vivido Sé también, por qué has llorado Yo sé bien lo que has sufrido Pues de tu lado no me he ido Pues nadie te ama como yo Pues nadie te ama como yo Mira la cruz, esa es mi más grande prueba Nadie te ama como yo Pues nadie te ama como yo Pues nadie te ama como yo Mira la cruz, fue por ti, fue porque te amo Nadie te ama como yo Tu parte está lista y envuelta, preparada Cuando veas a una cruz, deja de pensar que fue por tu culpa Y comienza a entender que fue porque te ama Sí, sí, sí, limpia las culp

Día 3º. Aquí estoy.

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Lee despacio el encuentro de Moisés con Dios. Moisés pastoreaba el rebaño de su suegro Jetró, sacerdote de Madián. Llevó el rebaño trashumando por el desierto hasta llegar a Horeb, la montaña de Dios. El ángel del Señor se le apareció en una llamarada entre las zarzas. Moisés se fijó: la zarza ardía sin consumirse. Moisés se dijo: “Voy a acercarme a mirar este espectáculo admirable, a ver por qué no se quema la zarza”. Viendo el Señor que Moisés se acercaba a mirar, lo llamó desde la zarza: “Moisés, Moisés”. Respondió él: “Aquí estoy”. Dijo Dios: “No te acerques; quítate las sandalias de los pies, pues el sitio que pisas es terreno sagrado”. Éxodo 3, 1-5 Toma conciencia del lugar donde te encuentras: la iglesia, un jardín, un sendero, tu habitación,… Respira profundamente, sintiendo el paso del aire por tus pulmones. Dios pidió a Moisés que se descalzase. Haz lo mismo, pero con la respiración, imaginando que estás quitándote las zapatillas cada vez que expulsas el aire. Al inspirar aco

Día 2. Descálzate.

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Adopta una postura cómoda, sentado, los pies apoyados en el suelo, la espalda recta. Cierra los ojos y respira, presta atención a tu respiración. Toma conciencia de tu cuerpo, sus partes y sus órganos. Escucha y mira la canción Descálzate de Ain Karem: https://www.youtube.com/watch?v=47ya-8nYI74 DESCÁLZATE, DESCÁLZATE, BAJO TUS PIES LA TIERRA ES SAGRADA, DESCÁLZATE. (Bis) Como cada día sales buscando los mejores pastos, un poco de agua, una brisa suave, no esperas nada más; atrás quedaron los tiempos de ideales y utopías, ahora sólo deseas poder vivir en paz. Pero sin buscar, encuentras; cuando callas hay respuestas él te quema con su fuego si te dejas Abrasar DESCÁLZATE, DESCÁLZATE, BAJO TUS PIES LA TIERRA ES SAGRADA, DESCÁLZATE. (Bis) Una zarza que arde con un fuego que se consume, una voz que te llama y te invita a despertar. DESCÁLZATE, DESCÁLZATE, BAJO TUS PIES LA TIERRA ES SAGRADA, DESCÁLZATE. (Bis) DESCÁLZATE, DESCÁLZATE QUITATÉ LAS SANDALIAS, DESNUDA TUS PIES DESCÁLZAT

Día 1º. Orar.

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  ¿ Qué es para ti orar? A modo de lluvia de ideas, anota en una hoja o mentalmente cinco palabras que expresen lo que es la oración. A continuación lee: Orar es establecer un diálogo con Alguien que sabemos que está ahí, nos escucha, nos comprende y tiene una palabra para nosotros. Dios no es un hada madrina al que le pido lo que se me ocurre y quiero que atienda mis deseos. Este Dios no tiene nada que decirme para transformar mi corazón. Es Padre de Jesucristo. Es dios de la misericordia, el amor y el perdón, creador, que nos ha regalado la vida. Es el Dios de la historia y de mi historia, que me guía por el camino de la vida y dialoga con nosotros. Por tanto la oración es donde dejamos que nos dirija su palabra. Orar no es repetir fórmulas sino un estar con Dios,   no es mirarme, sino mirar a Cristo. Es experiencia de diálogo que supone un abandono confiado en sus manos. En la oración hay dos niveles: Creador y criatura. No importa tanto lo que yo tenga que decirle, sino lo qu